Lato w pe³ni, urlop zaplanowany, my ju¿ tylko odliczmy dni do wyjazdu. Wydaje siê, ¿e nic nie mo¿e stan±æ na przeszkodzie kolejnym „wakacjom naszego ¿ycia". Zanim jednak zamkniemy walizkê, po¶wiêæmy kilka minut, aby zastanowiæ siê, czy naprawdê zrobili¶my wszystko, aby móc w pe³ni cieszyæ siê wolnymi chwilami. Pomog± w tym trzy wakacyjne listy niezbêdnych spraw przygotowane przez Macieja Stankiewicza, specjalistê ds. sprzeda¿y, odpowiedzialnego w Mondial Assistance za ubezpieczenia turystyczne.
W czasie urlopu zmieniamy nie tylko miejsce pobytu, ale te¿ tempo ¿ycia i nawyki dnia codziennego. Zmiany te mog± byæ zarówno ¼ród³em przyjemno¶ci, jak i zagro¿eñ. Stosuj±c kilka prostych wskazówek, unikniemy ma³ych wpadek i wiêkszych problemów oraz zapewnimy sobie bezpieczny i zdrowy wypoczynek. Maciej Stankiewicz z Mondial Assistance wskazuje trzy obszary, o których nale¿y pamiêtaæ przed wyjazdem - zdrowie, dobre wyposa¿enie oraz polisa turystyczna.
Lista nr 1 -
stan zdrowia sprawdzaj przed wyjazdem
-
Udaj siê na kontroln± wizytê u lekarza rodzinnego.
-
Przygotuj apteczkê dostosowan± do potrzeb konkretnej podró¿y.
-
Je¶li cierpisz na chorobê przewlek³± (cukrzyca, choroby serca, nowotwór, astma, etc.), twój stan powinien byæ ustabilizowany przed podró¿±.
-
Spisz najwa¿niejsze informacje na temat stanu zdrowia (w przypadku podró¿y zagranicznych tak¿e w jêzyku angielskim).
-
Nigdy nie przerywaj leczenia w czasie podró¿y i miej przy sobie oryginalne opakowania leków - zawsze mo¿e pojawiæ siê konieczno¶æ zast±pienia ich lokalnymi odpowiednikami.